HIPNÓZIS - HIPNOTERÁPIA - HIPNOCOACHING

FÓBIA KEZELÉSE HIPNÓZISSAL

Ha megkérdezném Öntől, mi váltotta ki a fóbiáját, valószínűleg azt felelné: semmi. Este lefeküdtem, aztán mire felébredtem, már bennem volt. Egyszer csak megjelent.

 

Bárkivel találkozom, aki azzal a kéréssel fordul hozzám, hogy segítsek neki megszabadulni valamilyen fóbiától, általában azt tapasztalom, hogy több szakembernél megfordult már, különféle gyógyszerekkel és terápiákkal próbálkozott. Szinte mindenki meg van győződve arról, hogy ahhoz, hogy felülkerekedjen ezen a problémáján, először feltétlenül meg kell értenie, hogy mi az, honnan ered és mi okozza?

Ez a kíváncsiság érthető, de eredményt elérni vele igen nehéz, ha nem lehetetlen!

Nyilván nem azért jött a honlapomra, hogy egy újabb elképzelést, vagy magyarázatot olvasson el a fóbiákra vonatkozóan, de ennek ellenenére néhány szóban mégis ezzel kezdem.

A fóbia magyarul félelmet jelent. Mivel a félelem egy érzelem, ezért a logikus magyarázkodás eleve felesleges. Érzelmeket megmagyarázni lehetetlen feladat. Amit azonban érdemes vele tenni ahhoz, hogy megszabaduljon tőle, az az adott érzelem feldolgozása.

A fóbia azért van jelen az Ön életében, hogy felhívja a figyelmét egy érzelemre, mellyel jó ideje érdemes lenne leszámolnia. Mindaddig, amig ezt meg nem teszi, a fóbiája kitartó kísérője lesz életútja során.  

Ahhoz, hogy az adott érzelmet feldolgozhassa egy tanulási folyamaton kell végigmennie, melynek gyökere az Ön tudatalattijában van. A hipnózis nem tesz egyebet, mint hozzásegíti Önt ahhoz, hogy egy kellemes, ellazult állapotban alávesse magát ennek a tanulási folyamatnak és megváltozzon. Mihelyt ez megtörténik, a fóbiája örökre elenyészik, és Ön utólag (tehát semmiképpen sem előre) megérti, hogy mire volt jó ez a sok kellemetlenség.

 

Mennyi időt vesz igénybe és hogyan zajlik a folyamat?

A találkozók száma függ a fóbiában szenvedő személyiségétől, nyitottságától, érettségétől, elszántságától és attól, hogy milyen mélyen gyökerezik a tudatalattijában a problémája. Ritkán 2-3 találkozó is elegendő, de általában 4-5 alkalomra van szükség a végleges sikerhez.

Az első találkozás elsősorban a probléma gyökerének a feltárásáról szól, hipnózisra csak akkor kerül sor, ha mélyebb lazításra van szükség, hogy a belső ellenállást megszüntethessük. A későbbiekben regresszió és transzformációs terápia segít a kiindulási érzelmek feldolgozásában és átalakításában. A fóbia teljes megszüntetéséhez ez elengedhetetlenül szükséges. A továbbiakban hipnózisban alkalmazott NLP és önhipnózis segít a változások végleges rögzítésében, amennyiben szükséges.

 

Miért hatékony eszköz a hipnózis?

Hipnózisban Ön egy rendkívűl kellemes ellazult állapotba kerül, miközben mentálisan különlegesen élesen tud fókuszálni az adott problémára és elméje a hétköznapi működéstől eltérő üzemmódba kapcsol. Eközben tudatának hétköznapi kritikai képessége kikapcsol. Ebben az állapotban elméjének minden alkotórésze harmónikusan tud együttműködni a probléma megoldásában. Talán a számítógépek „biztonsági üzemmódjához” lehetne hasonlítani ezt az állapotot, amikor a tudatban kikapcsoljuk a feleslegesen zavaró tényezőket és csak az adott problémára fókuszálunk. Megkeressük és átalakítjuk mindazokat az idejétmúlt, felesleges és így az Ön számára haszontalan, vagy éppen káros érzelmeket és motívációkat, melyek a zavart okozzák, majd az elavult szokások és döntési mechanizmusok helyett újakat alakítunk ki. Ezzel lezajlik az a tanulási és átalakulási folyamat, melyre a tudatalatti az adott tünettel az Ön figyelmét igyekszik ráirányítani.

 

További információkért hívja az alábbi telefonszámot: 06/30 9 323 923.