HIPNÓZIS - HIPNOTERÁPIA - HIPNOCOACHING

TÉVHITEK A HIPNÓZISSAL KAPCSOLATBAN

Sajnos sokszor találkozom a hipnózissal kapcsolatban téves információkkal, vagy elképzelésekkel. Habár a hipnózis egyszerűen és kockázatmentesen használható eszköz, mégis sokan kételkedve fogadják a tévhitek miatt.

Ha Önben is felmerültek kételyek, vagy fenntartások a hipnózissal kapcsolatban, kérem, olvassa el ezt a rövid összefoglalót, mely a legtöbbet emlegetett kérdésekre ad válaszokat.

A hipnózisban mély álomba merülök és mindent elfelejtek, ami velem történik.

A transz mélységét az elme aktivitása határozza meg. A hipnózisban alkalmazott transz alatt Ön tudatában van mindennek, ami Önnel történik. Ennek az az oka, hogy a hipnózis célja a tudatból eredő kritika kikerülése. Az Ön tudata passzívabbá válik, de nem kapcsolódik ki. Mivel Ön tudatában van mindennek, ezért mindenre pontosan emlékszik a transz befejeztét követően is.

Transzban elveszítem a kontrollt önmagam felett, és átadom a hipnotizőrnek

A hipnózis lényege, hogy Ön lehetőleg minél jobban ellazuljon és kikapcsolja elméje kritizáló oldalát. Ez teszi lehetővé többek között, hogy belső meggyőződései átalakuljanak. Mivel a tudat kritizáló ereje nem érvényesül, ezért lehetővé válik a tudatalattival való gyors és hatékony együttműködés. Ahhoz, hogy ez sikerüljön, a legtöbb embernek eleinte segítségre van szüksége egyrészt azért, hogy megfelelően ellazuljon, másrészt azért, hogy, ha ellazult, akkor nehogy elaludjon. A hipnotizőr feladata ennek az egyensúlynak a fenntartása. Ön bármikor képes önerőből megszakítani ezt a folyamatot és kilépni a hipnózisból, ha nem ért egyet azzal, ami történik.

Transzban önkéntelenül elárulhatom a „titkaimat”

Mivel a kontrollt nem veszíti el önmaga felett, utólag mindenre emlékszik és bármikor megszakíthatja a hipnózist, ezért csak olyan kérdésekre válaszol, melyekre valóban szeretne. A hipnózis nem „igazmondó szérum”, csak lehetővé teszi, hogy mindenki őszinte legyen önmagával. Megszűnnek félelmei, belső torzításai és tisztán a tudatalattijával kommunikál. Mivel a tudatalatti mindig őszinte, ezért a felmerülő kérdésekre biztosan őszinte válaszokat kap a tudatalattijától, azonban, hogy ezeket kimondja, vagy sem, az egyedül az Ön döntésén múlik. Kényszeríteni nem lehet. Ezért nem fogadják el a hipnózist a bíróságokon bizonyítékként.

Csak az okos (vagy csak a buta) embereket lehet hipnotizálni

Mivel a hipnózis valójában a tudatalattival való közvetlen kommunikációt jelenti, semmi köze nincs az intelligenciához. Mindössze attól függ, hogy a kliens mennyire hagyja magát ellazulni. Sokszor hallom, hogy állítólag csak az intelligens embereket lehet hipnotizálni. Véleményem szerint ez egy fogás arra, hogy a vonakodókat meggyőzzék. Senki nem szereti, ha butának tartják…

A hipnózisban esetleg benne lehet ragadni

Mivel a hipnotikus transz egy egyensúlyi állapot, amit a hipnotizőr tart fenn, előbb utóbb felbomlik. Az egyik lehetséges módja ennek, hogy Ön visszatér normális, hétköznapi tudatállapotába. Ez történik minden ülés végén. A másik lehetőség, hogy elalszik. Ez önhipnózisnál gyakran előfordulhat, mivel annyira ellazul, hogy nem képes önmagát hipnotikus transzban tartani. Ha ez történik, akkor, miután kialudta magát felébred és ismét normál, hétköznapi tudatánál lesz. Mivel a hipnózis nagyon kellemes élmény, előfordulhat, hogy néhányan szívesebben maradnának tovább benne, mert addig sem kell hétköznapi gondjaikkal foglalkozniuk.

A hipnoterápiával csak mentális, vagy lelki eredetű problémákon lehet segíteni

Mivel az Ön egészségének és boldogságának fenntartása a tudatalattijának feladata, minden egyes problémájának gyökerét is itt találhatja meg. A hipnózis olyan eszköz, melynek segítségével kapcsolatot teremthet a tudatalattijával, így megoldást találhat az adott kérdésre. A megoldás azonban nem a hipnózison, hanem Önön múlik. Az Ön problémájának jellegétől függ, hogy kihez érdemes fordulnia. Testi eredetű betegségnél szakorvoshoz, lelki eredetű esetén pszichológushoz, vagy pszichiáterhez, személyi konfliktusok esetében kommunikációs szakemberhez, stb. Azt, hogy a megoldáshoz milyen eszközt választanak, az adott kérdésben jártas szakember és Ön dönti el. Mivel minden probléma a tudatalattiban gyökerezik, a hipnózissal képessé válhat az okok megszüntetésére. Egyes esetekben például egy gyógyszeres kezeléssel csak tüneti kezelés valósítható meg. Az adott probléma kiváltó oka ilyenkor a tudatalattiban változatlan marad, és ismét a felszínre törhet, csak más formában. Ezért érdemes a hipnózist más terápiákkal kombinálni.

 

További kérdések és időpont egyeztetés miatt, kérem, hívjon telefonon: 06/30-9-323-923 !